10 km de Soucieu et de Grenoble

10 km de Soucieu et de Grenoble
Ce week end avait lieu les premieres competitions de cette saison 2008/2009 : le 10 km de Soucieu en Jarrest ( qui faisait plutot 10.5 km avec des belles cotes ! ) et celui de Grenoble , plus officiel.
Seb a donc couru a Grenoble en 32'34 finissant 7eme en faisant une bonne séance de seuil en vue des Frances de Semi qui auront lieu a Lyon le 21 Septembre.
Pour ce qui est de " la Pèche de vigne " , Olivier finit 5eme en 37'25 avec de bonnes sensations,lui aussi en entrainement pour le semi . Brieuc , toujours efficace a Soucieu ;) ,finit 11eme en 39'21 et enfin Romaric qui avait un peu le ventre vide fait 16eme en 39'49.
Bravo a eux.

# Posté le mardi 09 septembre 2008 09:17

Modifié le mardi 09 septembre 2008 09:33

Express yourself ;)

Express yourself ;)
Finis les vacances ! Pour beaucoup le temps de la reprise a sonné, j'espere que ceux qui sont partis en ont bien profité ! Le blog vient de dépasser les 9000 visites et le but avouer est d'arriver à 10000 au niveau de la date anniversaire, le 19 Septembre, Donc on compte sur vous !
Cet article est là pour que les personnes qui ne laissent pas de commentaires puissent s'exprimer :
Que souhaiteriez vous voir sur le blog ??
Allez y, toutes vos suggestions sont les bienvenues pour que le blog progresse lors de cette nouvelle saison et qu'il vous corresponde toujours plus !

photo : Lever de soleil sur Toulon, une nouvelle saison commence ;)

# Posté le mardi 26 août 2008 15:26

Modifié le mercredi 27 août 2008 17:07

Carte Postale n°2 : La Tunisie

Carte Postale n°2 : La Tunisie
On continue notre série de l'été avec cette fois une carte postale signée Ben Beker qui est partie du coté de la Tunisie, il y en a qui ont de la chance, mention spéciale pour la photo, authentique !

"Yeah, salut à tous. Comme vous le savez, dès le début du mois de juillet j'ai décroché les entrainements, et par la même occasion les compétitions pour enfin me plonger pleinement dans les vacances. Après être allé faire un tour dans la famille je suis finalement parti en Tunisie le 10 juillet. Durant les 2 semaines de mon séjour, j'ai pu approfondir mon Arabe (pour pouvoir chanter «Aïcha» correctement en version originale), et j'ai bien rigolé avec les quelques « non-russes » de l'hôtel dans lequel j'ai séjourné... Bref, tout cela est maintenant bien loin et j'ai commencél e boulot pour le mois d'Août. En attente de la reprise des entrainements je trottine tranquillement. L'année prochaine je passe en 2ème année , pourrais-je faire plus que des footing ?!? j'en doute fort, il ne faudra pas vous attendre à me voir en compétition...Mais vous pourrez vous consoler avec les J.O. ;)
(Avec la voix de notre ami chinois) « ALLEZ BEIJING 2008 » "

# Posté le samedi 02 août 2008 13:20

Carte Postale n°1 : Font Romeu

Carte Postale n°1 : Font Romeu
La saison de tous les Spartiates est maintenant terminée , nous pouvons ouvrir notre parenthèse " carte postale " pour vous faire decouvrir les destinations des athlètes et aussi vous faire patienter jusqu'a la nouvelle saison.
C'est donc Brieuc qui commence apres etre parti 10 jours avec sa copine dans les Pyrénées, on attend les votres !

" Salut à tous les Spartiates de l'ESL et d'ailleurs. Apres le superbe feu d'artifice de Carcasonne je suis parti plusieurs jours avec ma copine a Font Romeu dans les Pyrénées, c'etait vraiment sympa,au programme plein de balades sous le soleil.La photo est prise en haut du Pic Carlit a 2900m qui domine beaucoup de lacs dont celui des Bouillouses.Je n'ai subi aucun controle anti dopage mais j'ai vu Yohan Diniz, il envoye du lourd ! Bonne vacances à tous et à très vite ! Brieuc "

# Posté le vendredi 25 juillet 2008 12:02

Modifié le vendredi 25 juillet 2008 13:29

SPARTIATE!!!!

SPARTIATE!!!!
Un soir de samedi 19 Juin, ou plutôt un matin de dimanche 20 Juin, on pouvait croiser 6 SPARTIATES sur un stade.
Beaucoup de personnes nous ont pas cru ou prit pour des fous. Mais l'histoire que je vais vous raconter n'est que pure vérité.

Un soir de samedi, après un magnifique 5000m aux stade de Parilly, 6 Spartiates ont prit le chemin de chez Romaric pour une partie de poker qui débuta à 23h. Après un combat acharné de 3h et une victoire de Seb à l'arriveée, nos Spartiates ont sauté dans la piscine en boxer. Au alentour de 4h du matin, les Spartiates ont eux une magnifiques idée de se lancer un défi sur une piste. Arrivé vers 4h30 sur la piste de 200m de Brignais, le tournoi des Spartiates commença. Deux participant à 100m l'un de l'autre, le premier qui rattrape l'autre gagne.On a peut constater un magnifique duel entre Antoine et Julien qui à durée 6 minutes, mais les autres étaient aussi intense. Tout le monde était complément épuisé, mais un Spartiate n'abandonne jamais. Alors pour mettre fin ce défi, ils ont décidé de se départager sur un 800m, qui sera remporter par Seb.
Après 1h effort, ils sont au bout du rouleau, même complément allongé sur le sol pour certains.Finalement, ils sont tous rentré chez Rom pour se reposer. Mais ils ne sont pas arrêter là. Ils ont tous décidé de retourner voir la compétition qui débutait à 7h. Mais complément fatigué, ils ont finalement dormit à même le sol, sur des sacs de couchage dans le parc de Parilly pour se réveiller aux alentour de 10h.



On va profiter de cette article pour lancer un dernier sondage.

Qui est, pour vous, le SPARTIATES de l'année?

# Posté le lundi 21 juillet 2008 17:18

Modifié le mardi 22 juillet 2008 04:18

Résultat des Championnats de France

Résultat des Championnats de France
Hey oui !!! Ce week-end tant attendu dans toute la région est belle et bien terminé. La dernière fois que les championnats de France ce déroulé au stade du parc de Parilly, c'était en 2003. 5 ans après, l'ambiance est la même et les régionnaux sont toujours aussi présent.

Pour une fois, je ne vais pas que mettre les résultats du groupe. Je me sens dans l'obligation de mettre les résultats importants de nos amis régionaux du demi-fond et de notre club.

Femme:

Cadette:

1500m:
2ème en 4'32''13, TAVERNIER Clemence de l'Us Oyonnax

3000m:
1ère en 10'01''79, JOLY Marion de Ain-est Athletisme
2ème en 10'03''44, CHAHDI Ilham de Arve Athletisme Bonneville Pay

1500m steeple:
9ème en 5'20''66, ROSSI Caroline de l'Entente Grand Lyon - Asu Bron
10ème en 5'22''23, FRANCOIS Anne du Camn Villeurbanne

Disque:
5ème avec 43m82, SALUT Aline de l'Entente Sud Lyonnais

Marteau:
1ère avec 65m15, SALUT Aline de Entente Sud Lyonnais (Record de France)

Junior:

3000m:
2ème en 10'10''43, CHARAYRON Emmie de l'Asvel Villeurbanne
3ème en 10'16''27, PALANDRE Berenice du Fac Andrezieux

Espoir:

1500m:
1ère en 4'24''44 NAVEZ Claire du Club D'athletisme De Decines

3000m steeple:
3ème en 10'36''32, THEVENOT Anne-cecile de l'Us Oyonnax

Hauteur:
4ème avec 1m71, BOSCO Isabelle de l'Entente Sud Lyonnais


Homme:

Cadet:

1500m:
2ème en 3'56''73, CANTERO Bryan de l'As Aix-les-bains
7ème en 4'03''86, MOTTIN Benoit de l'Athletic Club Tassin

3000m:
7ème en 8'46''62, LEFEBVRE ALBARET Pierre Abraham de l'Athletic Club Tassin

1500m steeple:
1er en 4'12''94, ARNOULD Pierre de l'Entente Athletique Grenoble Al
14ème en 4'36''54, BONNIER Antoine de l'Entente Sud Lyonnais

Disque:
Éliminé en série avec 43m00, REMY Quentin de l'Entente Sud Lyonnais

Marteau:
7ème avec 52m31, REMY Quentin de l'Entente Sud Lyonnais

Junior:

1500m:
2ème en 4'01''52, CALANDREAU Benoit de l'Al Voiron

5000m:
1er en 14'17''71, CHAHDI Hassan de Arve Athletisme Bonneville Pay

110m Haies:
2ème en 14''27, LABOUREL Florian de l'Entente Sud Lyonnais
Éliminé en démi-final en 15''18, ACHOURI Kevin de l'Entente Sud Lyonnais

400m Haies:
5ème (Finale B) en 57''06, ACHOURI Kevin de l'Entente Sud Lyonnais

Hauteur:
7ème avec 2m05, LABOUREL Florian de l'Entente Sud Lyonnais

Disque:
Éliminé en série avec 43m44, BESSON Jerome de l'Entente Sud Lyonnais

Espoir:

800m:
3ème en 1'52''29, BRAHIMI Salahaddine de l'Entente Grand Lyon - Asu Bron
Éliminé en série en 1'54''08, BERT Matthieu de l'Athletic Club Tassin
Éliminé en série en 1'52''87, GASCHET Matvei du Club D'athletisme De Decines

1500m:
5ème en 4'00''27, CALANDREAU Julien de l'Al Voiron

5000m:
9ème en 14'55''86, HOURS Sebastien de l'Entente Sud Lyonnais

400m Haies:
1er (Finale B) en 52''25, AMEROUCHE Kamel de l'Entente Sud Lyonnais

3000m steeple:
3ème (1er français) en 8'57''88, BESOMBES Frederic d'Annecy Haute Savoie
8ème (6ème français) en 9'12''08, HOURS Sebastien de l'Entente Sud Lyonnais
11ème (8ème français) en 9'20''30, MAGAND Pierre de l'Entente Sud Lyonnais
14ème (11ème français) en 9'27''49, WILLEMS Quentin du Club D'athletisme De Decines
17ème (14ème français) en 9'35''44, JAILLARDON Renaud de l'Athle Calade Val De Saone

Longueur:
2ème avec 7m79 (+0.3), BIRON Emmanuel de l'Entente Sud Lyonnais

Image: Seb à l'arrivé de son 3000m Steeple

# Posté le lundi 21 juillet 2008 03:53

Modifié le mercredi 23 juillet 2008 10:07

Le dernier Challenge Spartiate avant les Frances Jeunes

Le dernier Challenge Spartiate avant les Frances Jeunes
Et voici le dernier classement du challenge SPARTIATE avant les Championnats de France jeunes à Parilly.

Alors que le podium reste inchangé, Antoine avec son magnifique 800 m, vient piquer la 4ème place à Benjamin, et Yohan qui est passé à un cheveux de perdre sa place contre Rodolphe.

1er Sebastien : 963+963+911+972+862= 4671 = (5)
2em Pierre : 889+896+933+787+895= 4400 = (5)
3em Mourad 848+816+821+887+898= 4270 = (5)
4em Antoine : 789+835+730+884+732= 3970 +1 (5)
5em Benjamin : 785+768+806+793+756= 3908 -1 (5)
6em Romaric : 775+749+769+733+805= 3831 = (5)
7em Julien : 757+673+740+749+748 = 3667 = (5)
8em Olivier 673+690+747+720+739= 3569 =(5)
9em Brieuc : 636+640+680+666+622= 3244 = (5)
10em Tim : 634+621+645+611+644= 3155 = (5)
11em Morgan : 639+648+556+609+639= 3091 = (5)
12em Yohan : 584+614+598+630+647= 3073 = (5)
13em Rodolphe : 765+748+732+806= 3051 = (4)
14em Mickael : 896+868= 1764 = (2)
15em Philippe : 623+642= 1265 = (2)
16em Marika : 444+502= 946 = (2)
17em Nicolas 423+453= 876 = (2)
18em Quentin 436 = (1)
19em Adeline 408 = (1)
20em Sophie 396 = (1)

# Posté le lundi 14 juillet 2008 05:30

Modifié le lundi 14 juillet 2008 07:47

Bon courage ou bonnes vacances !

Bon courage ou bonnes vacances !
" l'athlète et le vacancier "

Trois Spartiates ont réussi à obtenir la qualification pour les championnats de france sur piste.
Sebounet est qualifié aux Frances N2 et espoirs sur 3000m steeple
Antoine participera au 1500m steeple cadets
Pierre tentera de faire aussi bien que l'année passée sur 3000m steeple espoirs
Nous leur souhaitons bonne chance, portez haut les couleurs de l'ESL, n'hésitez pas à leur laisser un petit message d'encouragement.

Pour les autres, la saison se termine et des vacances bien méritées se profilent, amis coureurs n'hésitez pas à nous envoyer des photos de vos escapades avec un petit mot, je les mettrai sur le blog.

# Posté le samedi 12 juillet 2008 12:18

Modifié le samedi 12 juillet 2008 15:47

Trophée caisse d'Epargne à Moirans

Trophée caisse d'Epargne à Moirans
Pour plusieurs Spartiates , Moirans fut la derniere bataille contre le chrono cette saison avant une petite pause estivale bien méritée.
Antoine pour le 1er 800m de sa carrière réalise un superbe 1'57"31, Rodolphe a retrouvé de bonnes sensations en 1'58"45 et Yohan bat son record en 2'05"28.
Concernant le 1500m couru sous un ciel des plus menaçant, Morgan et Brieuc ont parfaitement animé la tête de la course.Morgan finit en 4'19"23 et Popey en 4'22"03.

# Posté le samedi 12 juillet 2008 12:05

Modifié le samedi 12 juillet 2008 15:46

Challenge Spartiate

Seb toujours premier, mais il y a eu de gros changement sur le podium car Pierre et Mourad font sortir Benjamin du podium.

1er Sebastien : 858+963+911+972+862= 4566 = (5)
2em Pierre : 889+896+933+787+895= 4400 = (5)
3em Mourad 848+816+821+887+898= 4270 = (5)
4em Benjamin : 785+768+806+793+756= 3908 = (5)
5em Antoine : 789+716+730+884+732= 3851 = (5)
6em Romaric : 775+749+769+733+805= 3831 = (5)
7em Julien : 757+673+740+749+748 = 3667 = (5)
8em Olivier 673+690+747+720+739= 3569 +4(5)
9em Brieuc : 636+640+680+666+622= 3244 -1 (5)
10em Tim : 634+621+645+611+644= 3155 -1 (5)
11em Morgan : 639+648+556+609+635= 3087 -1 (5)
12em Yohan : 584+614+598+630+583= 3009 -1 (5)
13em Rodolphe : 765+748+732= 2245 = (3)
14em Mickael : 896+868= 1764 = (2)
15em Philippe : 623+642= 1265 = (2)
16em Marika : 444+502= 946 = (2)
17em Nicolas 423+453= 876 = (2)
18em Quentin 436 = (1)
19em Adeline 408 = (1)
20em Sophie 396 = (1)

Message édité suite à la compétition de Bron et de Bourgoin-Jallieu
Challenge Spartiate

# Posté le mardi 01 juillet 2008 07:59

Modifié le jeudi 03 juillet 2008 08:55