Cross des Myriades

Cross des Myriades
Ce dimanche avait lieu a Saint Priest le cross des Myriades épreuve souvent relevée qui permet d'apprécier les forces en présence à 1 mois et demi des championnat du Rhônes mais qui attire aussi de nombreux athlètes d'autres régions.
En cadette, Solène finit 8ème
En junior, Yohan finit 13ème
Dans la course élite masculine , Sebastien obtient une tres belle 6ème place en 28' devant des athlètes comme Talaouanou, Carlos Da Silva. Aprés avoir enchainé 3 cross en une semaine, il lui restait encore pas mal de fraicheur ! Olivier arrive 36éme en 32'04. Sylvain finit 75ème en 38'52.
Dans la course vétéran, Thierry arrive 11ème en 24'42 et Gérard 45ème en 29'23.
Bravo aux cross-men et cross-women !
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# Online seit Mittwoch, 02. Dezember, 2009 um 07:43

Résultats d'un week end chargé

Résultats d'un week end chargé
Ce week end avaient lieu beaucoup de courses, on commence avec celle qui a motivée le plus de Spartiates : les 10 km de Vénissieux couru sous une légère pluie avec du vent:

25ème Pierre Magand 33'01
56ème Yvan Couallier 34'17
135ème Thierry Degache 36'35
161ème Brieuc Pesselon 37'18
180ème Morgan Lentillon 37'35
199ème Alexandre Delore 38'01
379ème Renaud Fontenille 42'23
406ème Gerard Bonnier 43'10
442ème Laurent Levrat 44'17
724ème Caroline Gouttry 58'55

Sébastien participait pour sa part au cross national des Mureaux avec pour objectif la qualification pour les Europes de cross espoirs, les 5 premiers étaient sélectionnés, malheureusement Seb malgré une belle course finit 8ème espoir et 27ème de la course élite.
Enfin Rodolphe et Romaric avaient décidé de sauter le pas sur le marathon du beaujolais. Romaric réalise une superbe course pour finir 17éme en 2h57. Rodolphe a un peu plus souffert en finissant 223éme en 3h38.

Bravo a tous
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# Online seit Donnerstag, 26. November, 2009 um 08:23

Résultats du cross de la Bachasse

Résultats du cross de la Bachasse
Avec un peu de retard , voici les résultats du 1er cross de la saison disputé dans le parc de la Bachasse à Oullins.

Junior-Espoir-Senior-Ve féminine :
22ème Alice Duclos 18'37
26éme Muriel Maisonneuve 19'03


Junior Hommes:
3ème Antoine Bonnier 19'09
5ème Julien Prieur 19'47
7ème Ludovic Papillie 20'25

Espoir-Senior-Veteran Homme :
2ème Sebastien Hours 26'45
5ème Romaric Maire 29'03
7éme Mickael Fadeau 29'27
13éme Olivier Serre 30'35
48ème Gerard Bonnier 36'45
49ème Renaud Fontenille 36'47
55ème Sylvain Meyer 39'36

A noter aussi la très belle perf d'Olivier T au marathon de Nice en 2h55'05 ce qui le qualifie pour les championnats de France.

En photo, Antoine qui réalise une belle course et Julien Prieur
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# Online seit Freitag, 13. November, 2009 um 06:01

Geändert am Samstag, 14. November, 2009 um 04:15

Challenge des Pronostics n°1 Bachasse et n°2 Vénissieux

Challenge des Pronostics n°1 Bachasse et n°2 Vénissieux
Depuis longtemps, j'avais en tête une idée de prono pour les différentes courses des Spartiates.
Lors de plusieurs courses, les pronos porteront sur 4 athlètes. Chaque bonnes réponses parmi les 4 proposées rapporte 1 points, si les 4 sont justes, on remporte 1 points bonus. Le maximum de points à gagner par courses est donc de 5.

Premiere course: le cross de la Bachasse dimanche 8 Novembre (fin des votes le 8/11 à 14h):
1) Antoine, course junior :
A] 1er ou 2ème B] 3ème ou 4ème C] 5ème ou 6ème D] 7ème ou plus

2) Solène, course cadette :
A] 1ère B] 2ème C] 3ème D] 4ème ou plus

3) Yohan, course junior :
A] Sur le podium B] 4ème, 5ème , 6ème C] 7ème , 8ème, 9ème D] 10ème ou plus

4) Sebastien, course espoir-senior-vétéran
A] 1er B] 2ème C] 3ème D] 4ème ou plus

Seconde course: les 10 km de Vénissieux le dimanche 22 Novembre (fin des votes le 22/11 à 8h)
1) Gérard B:
A] Moins de 40'45 B] Entre 40'45 et 41'29 C] Entre 41'30 et 42'14 D] Plus de 42'15

2) Thierry D:
A] Moins de 36'45 B] Entre 36'45 et 37'14 C] Entre 37'15 et 37'44 D] Plus de 37'45

3) Mickael:
A] Moins de 33'30 B] Entre 33'30 et 33'49 C] Entre 33' 50 et 34'09 D] Plus de 34'10

4) Brieuc:
A] Moins de 35'30 B] entre 35'30 et 35'59 C] Entre 36' et 36'29 D] Plus de 36'30


A vous de jouer, donnez vos réponses ( avec un pti commentaire ) sous la forme 1A,2B, etc... Les personnes des pronos ont bien sur le droit de participer, ca leur donne un petit avantage ;)
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# Online seit Mittwoch, 04. November, 2009 um 08:12

Geändert am Donnerstag, 26. November, 2009 um 03:58

Interclubs jeunes 2009

Interclubs jeunes 2009
L'ESL avait réalisé une superbe performance en qualifiant 3 équipes aux interclubs jeunes de Dreux. Néanmoins les résultats, malgré quelques belles performances individuelles, n'ont pas été conformes à nos attentes...
Les minimes cadettes finissent 9éme sur 14. Solène a réalisée 2'29"10 sur 800m, Pauline 5'21"55 sur 1500m et enfin Caroline réalise 11'15"80 sur 3000m.
Les juniors espoirs féminines finissent 9ème sur 9. A noter les 12'25"54 d'Alice sur 3000m.
L'équipe la mieux classée est celle des juniors espoirs masculins qui finissent 5ème sur 12.
Yohan reconverti en sprinter réalise 12"45 sur 100m. Mourad réalise une belle course de reprise en 1'58"59 sur 800m. Antoine réalise 4'13"35 sur 1500m.
Sebastien a couru en 8'33"59 sur 3000m, pas mal une semaine aprés le semi d'Orléans. Pierre réalise un beau 3000m steeple en 9'27"58 et enfin Nicolas le marcheur a parcouru le 5000m marche en 31'18"10.
Bravo à tous

Photo : Philippe Sitot
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# Online seit Donnerstag, 29. Oktober, 2009 um 05:19

Geändert am Freitag, 30. Oktober, 2009 um 11:49

Petit questionnaire pour s'amuser

Petit questionnaire pour s'amuser
Les visites sur le blog ont chutées d'environ 25% ces deux derniers mois par rapport à l'an dernier à la même époque... C'est pourquoi j'ai eu l'idée d'un petit questionnaire à vous faire remplir pour redynamiser le blog et en apprendre toujours plus sur vous. Si vous avez d'autre idées n'hésitez pas.
Le questionnaire s'intitule "Si tu étais ..." Le but est de répondre aux questions, pas par son pays ou sa chanson préférés, mais plutôt par ce qui nous correspond. Les questions :
" Si tu étais ...."
Un pays :
Un animal :
Une chanson :
Une voiture :
Une marque :

Exemple de réponses :
La France : Tu es patriote, aime le tourisme et faire à manger
Un hamster : Tu es économe, aime bien mettre de coté pour plus tard
Une musique classique : Tu n'es jamais stressé et aime les ambiances calmes
Une Smart : Débrouillard et citadin
Louis Vuitton : Tu es très classe et un "peu" superficiel

Tout ceci ne sont que des exemples " au hasard "
A vous de jouer !
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# Online seit Donnerstag, 22. Oktober, 2009 um 09:30

Beaucoup de courses en ce dimanche 18 Octobre

Beaucoup de courses en ce dimanche 18 Octobre
De nombreux Spartiates ont courus ce week end.
Tout d'abord du coté d'Orléans où Sébastien participait au match espoir France-italie. Il finit 4ème et 2ème francais en 1h07'38, encore un superbe chrono ! Les espoirs francais sur semi marathon remportent le match.

Pierre et Antoine avaient aussi fait le déplacement à Orléans mais pour un match inter-ligue sur 10 km, Pierre finit 14ème en 32'46 et Antoine 46ème en 35'05. Les juniors rhonalpins finissent 4ème au pied du podium.

Avait lieu aussi ce week end le semi marathon de Grigny avec la participation de d'Yvan , qui a réalisé une superbe course en un peu plus de 1h15 , il finit 5ème !

Sur le 10 km de Caluire, Morgan réalise une belle course en 36'03 , 36ème et 3ème junior.

Enfin pour être complet saluons du côtés de Castres, la victoire lors de la coupe de France des sauts des garçons de l'ESL et la 2ème place pour les filles !



Bravo à tous !
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# Online seit Dienstag, 20. Oktober, 2009 um 04:13

Geändert am Donnerstag, 22. Oktober, 2009 um 09:33

Résultats du Challenge d'Automne 2009

Résultats du Challenge d'Automne 2009
Voici les résultats complets des Spartiates lors du challenge d'automne:

Féminin:

3000m:
11'25''95 ROSSI Caroline

Homme:

800m:
2'05''01 CHABROUD Yohan

1500m:
4'00''76 HOURS Sebastien
4'24''34 PAPILLIE Ludovic
4'29''14 SERRE Julien

3000m:
9'20''19 SERRE Olivier

3000m steeple:
9'25''65 MAGAND Pierre
11'55''64 PESSELON Brieuc
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# Online seit Montag, 05. Oktober, 2009 um 06:50

Geändert am Dienstag, 06. Oktober, 2009 um 06:28

Mon 1er 3000m steeple (par Brieuc)

Mon 1er 3000m steeple (par Brieuc)
Un petit article s'imposait pour vous faire partager l'expérience de mon 1er 3000m steeple.
Hier, dans le cadre du challenge d'automne à Parilly, au lieu de faire un énième 800m ou 1500m, l'idée m'était venu (en observant les exploits de notre sebounet international) de tenter la course de Spartiates par excellence, à savoir le 3000m steeple !
Et franchement c'est pas de la rigolade ! Sauter 35 barrières qui arrivents beaucoup trop vite tous les 80m en moyenne, ca casse sacrément le rythme ! Le plus dur pour moi a été sans hésitation la rivière ! Aprés avoir essayé lors des 3 premiers tour de poser le pied en vain, j'ai décidé d'assurer le show en les passant "à la kenyane" , sans poser le pied !!
Au final , une expérience très enrichissante, c'est vraiment une course unique et je comprend mieux se qu'endure nos steepleurs attitrés : Seb et Pierre. Le temps de 11'55 ne veut pas dire grand chose, l'ojectif était surtout de finir sans se blesser... et la chute de F.Derail a bien montré les "dangers" du steeple.

Photo : " passage à la kenyane" par B.Suzat
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# Online seit Montag, 05. Oktober, 2009 um 03:59

Geändert am Dienstag, 06. Oktober, 2009 um 03:20

☆FRANCE FFA SEMI-MARATHON CAVAILLON'09 Le Titre pour Sébastien !☆

☆FRANCE FFA SEMI-MARATHON CAVAILLON'09 Le Titre pour Sébastien !☆
Ce dimanche 20 septembre se déroulait les FRANCE FFA de SEMI-MARATHON à CAVAILLON, à savoir la distance de 21 Km ! Parti la veille de la course avec Philippe, Séb et Magand père & fils espéraient être sélectionnés en équipe de France pour un match européen et réussir un podium en espoir.

Séb réussi une très belle performance en terminant 1er en espoir en 1h07"17, médaille d'or, sélection en équipe de France de course sur route & des souvenirs plein la tête...

De plus Claude le père de Pierre réalise une très belle course en 1h15"10 et remporte la médaille de bronze en vétéran 2 !

Du coté de Lyon, les résultats ont été longs à venir pour les 3400 arrivants. La météo trés automnale n'aura pas permis de réaliser les temps espérés :

52ème 1h21'44'' TRITZ Olivier
61ème 1h22'44'' PESSELON Brieuc
733ème 1h39'15'' BONNIER Gerard


CONGRATULATIONS !
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# Online seit Montag, 21. September, 2009 um 03:11

Geändert am Donnerstag, 01. Oktober, 2009 um 01:29